#holafókuszod #szívútja #vonzástörvénye #lásspozitívan #pozitívgondolkodás AHOL A FIGYELMED, OTT AZ ENERGIA, ÉS AHOL AZ ENERGIA, AZT ÉPÍTED. Ha olvastad a korábbi bejegyzésemet a panaszkodás elcsendesítéséről (itt: https://szivutja.com/2021/12/29/csendesitsd-le-a-panaszkodast/ és itt: https://www.facebook.com/page/104373292124020/search/?q=panaszkodást ), biztos vagyok benne, hogy te magad is meglepődtél, amikor elkezdted magad megfigyelni, hogy mennyi negatív dolog hagyja el a szádat: panaszkodsz a körülményeidre, panaszkodsz…
Szerző: Melinda
Gyakorlat: Légy a MOST-ban!
Jelenlét, tudatosság #jelenlét #mosthatalma #tudatosság A jelenlét fontosságáról/erejéről már biztosan mindenki rengeteget hallott. A tudósok szerint egy nap körülbelül 60.000-90.000 gondolata van egy átlagos embernek. El tudod ezt képzelni? Rengeteg! És ennek a nagyja nem a jelen megélésével kapcsolatos gondolatok, hanem vagy a múlton rágódunk, a “mi lett volna, ha”-kon, vagy a jövőn aggódunk. Egész…
Gyakorlat: Kívánj jót másoknak!
#kívánjjót #vonzástörvénye #szívútja Lehet, hogy eddig úgy jártad az utcákat, vagy úgy nézted a videókat, hogy közben ment az ítélkezés, a negatív véleményformálás benned. Most, hogy ezt elkezdted leállítani (ha nem olvastad még a “Miért ne ítélkezz?” bejegyzésemet, itt elolvashatod: https://www.facebook.com/ahimsaszivutja/photos/a.104379075456775/117600080801341/ vagy itt: https://szivutja.com/2022/01/26/miert-ne-itelj-miert-ne-kritizalj-miert-ne-mondj-rosszat/ ), miért ne tehetnénk meg, hogy nemcsak megállítjuk a dömpinget, hanem…
Az vagy, amit megeszel
#azvagyamitmegeszel #ahimsafood #food #étel #healthyfood #evésésspiritualitás #szívútja Mennyit hallottuk már ezt a kifejezést, de vajon megvizsgáltuk, mit is jelent? Értjük biztosan? Van egy olyan aspektusa, miszerint a táplálékkal együtt tudatot viszünk be a testünkbe, a növényét, az állatét (vagy -sajnos- az iparét). Az ember testi és lelki jóléte attól függ, amivel egyesül. Mert mint ahogy…